С 15 по 21 июня в Республике Коми стартовала неделя, посвященная профилактике зависимости от гаджетов.

Смартфоны, планшеты и компьютеры прочно вошли в нашу жизнь, помогая учиться, работать и общаться. Однако чрезмерное увлечение цифровыми устройствами может негативно сказаться на здоровье, настроении, качестве сна и живом общении. Особенно важно следить за этим в детском и подростковом возрасте, когда формируются привычки и активно развивается организм. Найти гармонию между технологиями и реальной жизнью — задача, актуальная для каждой семьи. Пусть гаджеты остаются помощниками, а не заменителями полноценной жизни! Берегите себя и своих близких.